5 images pour marcher sans efforts
Nous marchons tous les jours, mais le plus souvent sans y penser. Cela dit, la marche peut être source de bien des maux, mais aussi un outil incroyable d’entraînement …
Mois : février 2019
Une conférence sur la posture
Mardi 11 février à 18h, je donnerai une conférence sur la posture au Centre Eole. La participation est libre « au chapeau », mais l’inscription est obligatoire. La posture influence de …
Le concept de régime de mouvement
Sur mon questionnaire pour les personnes qui ont leur premier rendez-vous avec moi, il y a une rubrique nommée « régime de mouvement ». Cette rubrique soulève souvent bien des questions, …