Mardi 11 février à 18h, je donnerai une conférence sur la posture au Centre Eole. La participation est libre « au chapeau », mais l’inscription est obligatoire.
La posture influence de nombreux aspects de la santé, et est aussi fortement liée à l’image qu’on a de soi, et qu’on projette vers les autres. Pour ces raisons entre autres, il est intéressant de s’y intéresser. Mais d’abord, qu’est-ce que la posture ? Qu’est-ce qu’une « bonne » posture ? Comment progresser dans son port ? C’est à ces questions que Samuel Tinguely donnera des éléments de réponse et des pistes de réflexion. Il est actuellement massothérapeute et enseignant de qigong et de taiji, et pratique les arts martiaux et la danse depuis plus de 15 ans. Ces expériences, ainsi que sa formation initiale en mathématiques avec un penchant particulier vers la géométrie, lui donne une vision très globale de la notion de posture.
Pour plus de détails, rendez-vous sur la page des cours du Centre Eole. C’est aussi par là que vous pouvez vous inscrire pour participer.
En attendant, vous pouvez lire à propos de la posture debout ou assise, ainsi que des occasions pour entraîner votre posture, et des images pour améliorer votre tenue de tête et de cou.
