Étiquette : nuque
Une bonne mobilisation de la nuque et des épaules permet de prévenir et de soulager de nombreuses tensions. C’est par exemple le cas des tensions dans la nuque, les …
Renforcer les muscles de la nuque permet de prévenir voire soulager les tensions. Hors, les tensions dans la nuque peuvent causer de nombreux problèmes, des maux de tête au …
Une grande majorité des gens qui requièrent mes services se plaignent de douleurs dans la nuque, les épaules ou le haut du dos. Dans bien des cas, une modification …
Bien des gens que je connais souffrent de problèmes venant de mouvements ou positions répétitives dues à leur profession. Etant donnée la grande quantité de professions couvertes par le …
Dans ce monde où nous baissons constamment nos regards vers des écrans et des livres et sommes constamment stressés, nos nuques souffrent. Pour remédier à ça, voici un auto-massage …
