Mois : juin 2018

La plupart des gens savent ce qu’est une bonne posture, mais peu sont capables de l’atteindre. Un problème est que si on adopte activement une position qui correspond à …

Dans ce monde où nous baissons constamment nos regards vers des écrans et des livres et sommes constamment stressés, nos nuques souffrent. Pour remédier à ça, voici un auto-massage …